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DISCO TWISTER GIRATORIO
CONSIGUE LA CINTURA DE AVISPA QUE DESEAS
El disco twister consta de dos discos superpuestos que se pueden mover. En el disco superior se encuentran las zonas de masaje para los pies. Por lo tanto, es muy cómodo y bueno para la circulación de la sangre
RUTINAS DE ENTRENAMIENTO EXPECTACULARES
Funcionamiento y beneficios del Twister de cintura
Su función principal es ejercitar la musculatura de la cintura y ayudar a relajar los músculos de la espalda, además de reforzar la musculatura abdominal y lumbar.
Dentro de sus beneficios cabe mencionar que el Twister de cintura, mejora la agilidad, estabilidad y la flexibilidad de la columna vertebral y de la cadera.
✅ UNA MEJOR POSTURA Y RESPIRACION ✅
REDUCE MEDIDAS CON 10 MIN AL DIA
Ejercicio Aeróbico
Son ejercicios de media o baja intensidad y de larga duración, donde el organismo necesita quemar hidratos y grasas para obtener energía y para ello necesita oxígeno
- DISCO GIRATORIO
- CON 2 LIGAS
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